Menu 10-13 december

Maandag (dag 50):

Intro: aubergine
Rotatie: 

Ontbijt: appelringen-kokospannenkoek met appel-bosbessenmoes en kokosroom
Snack: erwtensoep
Lunch: restjes taco's
Snack: kippensoep

Avondeten: gevulde aubergine met sla met komkommer en kruidendressing
Snack: bouillon
B&F: bolletje, kip
A: gevulde aubergine met sla met komkommer en kruidendressing

Dinsdag (dag 51):
Intro: mango
Rotatie: pompoen en wortelsap met wei/yoghurt/kool/spinazie
Ontbijt: appelmoes, creme fraiche en roerei en avocado
Snack: champignonsoep
Lunch: restjes worstjes
Snack: knolselderijsoep
Avondeten: Thaise kippensoep
Snack: bouillon
B&F: bakworstjes, rode pasta
A: Thaise kippensoep

Woensdag (dag 52):
Intro: mango door sap
Rotatie: sap met wei/yoghurt/sla/komkommer/bietjes
Ontbijt: sla, avocado, ontbijtspek
Snack: champignonsoep
Lunch: Thaise kippensoep (zonder vissaus)
Snack: bouillon
Avondeten: casserole met aubergine
Snack: bouillon
B&F: bakworstjes, kibbeling
A: casserole met aubergine

Donderdag (dag 53):
Intro: 
Rotatie: pompoen & appelsap met wei/yoghurt/bleekselderij
Ontbijt: kippensoep
Snack: ossenstaartsoep
Lunch: 
Snack: pompoensoep
Avondeten: honing-mosterdburgers met erwtjes
Snack: bouillon
B&F: schnitzel, pizza
A: honing-mosterdburgers

melkproducten: kefir (maandag), kaas
munt en kool door sap, daarna bietjes en rauw fruit

Stage 5:
fruit door sap
rauwe sla met komkommer

Stage 6:
Rauw fruit en honing
Zoete snacks

nachtschades