- Granen
- Melkproducten
- Peulvruchten (incl. pinda)
- Eieren
- Nachtschades (aardappel, tomaat, aubergine, paprika, peper)
- Ranzige olie (alle meervoudig onverzadigde olie)
Wel:
- Fruit
- Groente
- Vlees
- Vis
- Schaaldieren
- Noten en zaden
- Kruiden en specerijen
- Kokosolie/dierlijk vet om in te bakken, olijfolie voor over de sla
Geen opmerkingen:
Een reactie posten